Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 57,30g | Eiw: 163,68g | Kohlh: 79,14g.
Frühstück: C2O Pure Coconut Water, Fresh & Easy Cut Mango, Kale, Twinings Jasmine Green Tea. Mittagessen: Turnip, Wegmans Radishes, Buttermilk Ranch, Sunset Mini Cucumbers, Good & Gather Butter Lettuce Blend, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Springer Mountain Farms Buffalo Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Roli Roti Chicken Bone Broth, Roli Roti Beef Bone Broth, Sun Warrior Protein Powder, Ripple Unsweetened Original Pea Milk, Driscoll's Organic Strawberries. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Alilyadahlia's Gewichtsverlauf
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