Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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64,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 57,96g | Eiw: 134,72g | Kohlh: 118,61g.
Frühstück: Goodpop Chocolate Vanilla Sandwiches, C2O Pure Coconut Water, Fresh & Easy Cut Mango, Kale. Mittagessen: Sunset Mini Cucumbers, Buttermilk Ranch, Wegmans Radishes, Turnip, Good & Gather Butter Lettuce Blend, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Avocado Vegetable Oil , Roasted Potato, Cabbage, Cook's Corned Beef Flat Cut Brisket. Snacks/Sonstiges: Publix Greenwise Chocolate Cake, Ripple Unsweetened Original Pea Milk, Driscoll's Organic Strawberries, Roli Roti Beef Bone Broth, Sun Warrior Protein Powder, Roli Roti Chicken Bone Broth. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Alilyadahlia's Gewichtsverlauf
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