Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2015
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56,2 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 69,62g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 162,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Белое Столовое Вино, Безе, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Колбаса Докторская, Белый Хлеб. mehr...
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1676 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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