Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2015
|
59,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 59,19g | Eiw: 136,92g | Kohlh: 140,05g.
Frühstück: Мармелад, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Mittagessen: Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Кешью, Гречка, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Лютеница (Storko), Авокадо Авокадо. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Капуста. Snacks/Sonstiges: Good Food Фундук Сушеный, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olgita31's Gewichtsverlauf
|