Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2015
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77 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 97,23g | Kohlh: 60,63g.
Frühstück: Low Fat Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Mittagessen: Celery, Carrots, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Peanut Butter, Blue Cheese, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Good job....coming down the home stretch toward goal!!!!
Very Nice !!!!!!¡
09 Jun 15 vom Mitglied: SuccessThisTime58
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09 Jun 15 vom Mitglied: Sugar Waffle
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your almost there ,, Nice Job
09 Jun 15 vom Mitglied: Tamarah Jo
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its_time_to_change's Gewichtsverlauf
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