Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
|
66,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 93,83g | Eiw: 116,59g | Kohlh: 184,91g.
Frühstück: Jump Bio Протеиновая Конфета ONE «Арахисовый Крем», Solvie Protein Cookies Almond Taste&Slices, ВкусВилл Сырок Творожный с Фисташкой в Белом Шоколаде 26%, Молоко Безлактозное 1,8%, Сыр Легкий 15% Нарезка, Арахисовая Паста Классическая, Экокультура Салат Фриллис, Соус Горчично Медовый, Хлеб Диетический Английский, Американо, Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Американо. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dpradova's Gewichtsverlauf
|