Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 36,13g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 168,37g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Финик, Капустный Салат, Здорово Слайсы . Mittagessen: Мёд, Здорово Слайсы , Аксай Нан Круассан со Сгущенкой, Куриное Филе, Чай с Медом, Квашеная Капуста. Abendessen: Красное Яблоко, Яичница без Масла и Соли . Snacks/Sonstiges: ПП Панкейки, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
gerrra3007's Gewichtsverlauf
|