Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
100,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1962 kcal
|
Fett: 95,35g | Eiw: 105,87g | Kohlh: 173,01g.
Frühstück: Своя Компания Фокачча с Розмарином, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Сыроварня Рикотта. Mittagessen: ВкусВилл Моцарелла Безлактозная, Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Кухня на Районе Лимонад Мята, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Своя Компания Фокачча с Розмарином, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Орехи Кешью, Мандарины, ГУМ Мороженое Эскимо, ВкусВилл Семечки Белые Отборные. mehr...
|
Zunahme von 4,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|