Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2082 kcal
|
Fett: 104,78g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 202,37g.
Frühstück: Коктейль, Шоколадница Пицца 4 Сыра, Кофе Латте, Шоколадница Блинчики со Сгущенным Молоком, Шоколадница Скрэмбл с Сосисками и Зеленым Горошком, Капучино. Mittagessen: WKUP Энергетик, Amore Джелато. Abendessen: ВкусВилл Эскимо, ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка. Snacks/Sonstiges: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema, Twix Mini. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shadow2131's Gewichtsverlauf
|