Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
|
98,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2160 kcal
|
Fett: 77,58g | Eiw: 117,60g | Kohlh: 183,04g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Моцарелла Безлактозная, 1% Творог Мягкий Обезжиренный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Индейка Тушеная. Abendessen: ВкусВилл Хурма Сушёная, Billa Стейк Из Семги На Пару, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Ам Ам Био Творог 5,0%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Galbani Сыр Моцарелла, Ананас, Виски, Шампанское, Кедровые Орехи, ВкусВилл Хурма Сушёная, Мандарины, ВкусВилл Семечки Белые Отборные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|