Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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99,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 66,60g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 181,96g.
Frühstück: Galbani Сыр Моцарелла, Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная, Ам Ам Био Творог 5,0%, Печорин Хлеб Безглютеновый, ВкусВилл Икра Форели Радужной, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Mittagessen: French Bakery Хворост, Пармезан Сыр, Спагетти Болоньезе, Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Galbani Сыр Моцарелла, Ржаной Край Заварной, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, 1% Творог Мягкий Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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