Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
|
99,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 73,30g | Eiw: 106,84g | Kohlh: 134,17g.
Frühstück: ВкусВилл Моцарелла Безлактозная, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Вкусвилл Йогурт Безлактозный, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Капустный Салат, Капуста Тушеная, Grow Food Куриная Грудка с Моцареллой и Томатами, Сухари, Суп-Пюре из Брокколи. Abendessen: ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Печорин Хлеб Безглютеновый, 1% Творог Мягкий Обезжиренный, Индейка Тушеная, Виски. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Маска Баранки Ванильные. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|