Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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93,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2495 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 135,26g | Kohlh: 363,10g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Abendessen: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Перекресток Кулич Пасхальный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Snacks/Sonstiges: Форте Гематоген с Витамином с, Диyes Батончик Мюсли Чернослив в Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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