Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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95,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 46,52g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 258,31g.
Frühstück: Bananas, 1% Fat Milk, Dunkin' Donuts Dunkin Cinnamania Ground Coffee, Egg, Post Grape-Nuts Cereal. Mittagessen: Mexican Beans and Rice, Baby Spinach, Panera Bread Balsamic vinaigrette and Marinade (Low Sodium), Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Great Value Hard Boiled Eggs, Kirkland Signature Organic Walnuts. Abendessen: Asparagus and Wild Garlic Risotto, Boiled Egg, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Dried Black Walnuts, Panera Bread Balsamic vinaigrette and Marinade (Low Sodium), Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Private Selection Sliced Strawberries, Kroger Low Fat Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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MommaCan's Gewichtsverlauf
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