Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2015
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104,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2378 kcal
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Fett: 55,60g | Eiw: 180,67g | Kohlh: 298,17g.
Frühstück: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, 2% Fat Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, 2% Fat Milk. Mittagessen: Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Broccoli, Brownie, Brownie. Abendessen: Western Family Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Little Caesars Crazy Sauce, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Little Caesars Crazy Sauce, Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. mehr...
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Zunahme von 15,9 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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