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10 Mayo 2024 examen IST
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111 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 49,79g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 136,93g.
Frühstück: Pan Blanco Cero Cero, Leche sin Lactosa Descremada, Palta Hass. Mittagessen: Daily Agua Pera, Porotos Granados. Abendessen: Minuto Verde Arvejas, Carne. Snacks/Sonstiges: PF Longaniza Parrillera, Zanahoria, Manzana Roja, Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Jorge Lezana's Gewichtsverlauf
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