Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
|
99,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2540 kcal
|
Fett: 78,08g | Eiw: 131,43g | Kohlh: 225,89g.
Frühstück: Barilla Макароны Вареные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Моцарелла Безлактозная. Mittagessen: Греческий Салат, Кускус (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Самбери Кольца Кальмара Жареные в Кляре, Сыр Камамбер, Гренки Домашние, Жареный Картофель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Кофемания Флэт Уайт. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|