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Got my period today. Hopefully just water weight? Idk. I pretty much been eating at or under 50 carbs a day. Or so I think. Maybe there’s hidden carbs and I’m not counting correctly.
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73,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 27,05g.
Frühstück: Costco Flank Steak, Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Scrambled Egg , Coffee, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. Mittagessen: Great Value Romaine Lettuce, Little Salad Bar Apple Thyme Vinaigrette, Quest Coconutty Caramel with Almonds, Cooked Salmon. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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mommy_4_kiddos's Gewichtsverlauf
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