ON vacation and glad to see a lose. Still hoping to get into the 100's this week finally
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91,4 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 132,81g | Eiw: 115,50g | Kohlh: 27,59g.
Frühstück: Great Value Frozen Chopped Spinach, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Butter, Bacon Grease, Fried Egg. Mittagessen: Green Sweet Pepper, Baby Spinach, Mayonnaise, Sour Cream, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Unsweetened Iced Tea, Green Leaf Lettuce, American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Sonstiges: Baskin-Robbins Peanut Butter 'n Chocolate Ice Cream, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream, Schweppes Original Seltzer Water (Can). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Cambridge68's Gewichtsverlauf
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