Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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99,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 80,76g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 154,85g.
Frühstück: Вареное Яйцо, ВкусВилл Моцарелла Безлактозная, ВкусВилл Творог 5%, Nature's Finest Каша Овсяная с Протеином. Mittagessen: Жареная Картошка, Гамбургер (Одна Котлета), Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Abendessen: ВкусВилл Семечки Белые Отборные, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Просекко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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