Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
|
82,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 62,26g | Eiw: 104,77g | Kohlh: 188,50g.
Frühstück: Navifood Арахисовая Паста Хрустящая, Черноморский Молокозавод Творог 0%, МБМ Хлеб Датский , Яйцо Куриное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Икра Кабачковая Моя , Гречка Моя. Abendessen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Капучино, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Капуста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Икра Кабачковая Моя, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Люкс, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariregim's Gewichtsverlauf
|