Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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99,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 202,63g.
Frühstück: Печорин Кекс Морковно-Апельсиновый, ВкусВилл Творог 5%, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Mittagessen: Капустный Салат, Салат Витаминный, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Abendessen: Окрошка на Кефире, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Merci Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Молоко 3,2%, Вино Красное Сухое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хурма Сушёная, Печорин Гречишный Хлеб. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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