Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
|
73,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 35,97g | Eiw: 144,78g | Kohlh: 105,39g.
Mittagessen: Banaan, Herta Hesp Superieur , Bruine Boterham, Nutella Choco. Abendessen: Aldi Kippenborstfilet, Colruyt Country Steak, Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Sonstiges: Body & Fit Smart Bar Crunchy Peanut Caramel, Body & Fit Whey Perfection Chocolate Brownie. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Staelke's Gewichtsverlauf
|