Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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93,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2613 kcal
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Fett: 114,40g | Eiw: 143,40g | Kohlh: 254,73g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Abendessen: Куриный Рулет, Мираторг Карбонад Свиной, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Инмарко Мороженое Магнат Шоколадный Трюфель. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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