Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 21,12g | Kohlh: 115,62g.
Frühstück: Чай с Медом, Макдоналдс Блины с Мёдом. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Сахаром, Милти Гречневая Каша с Карамелью. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mark Liero's Gewichtsverlauf
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