Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
|
84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 76,32g | Eiw: 106,89g | Kohlh: 190,36g.
Frühstück: Jennie-O Ground Turkey 93/7, White Rice, Reign Energy Drink. Mittagessen: L&L Hawaiian Barbecue Chicken Katsu. Abendessen: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Instant White Rice, Chosen Foods Avocado Oil Mayo. Snacks/Sonstiges: A&W Zero Sugar Root Beer, Honeycrisp Apples, Spitz Sunflower Seeds. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SasquatchActual's Gewichtsverlauf
|