Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
|
73,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 58,31g | Eiw: 124,33g | Kohlh: 49,70g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Лаваш, Вараксино Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Тунец Филе Натуральный, Махеевъ Майонез, Fish House Креветки Королевские, Вараксино Яйцо, Салат Айсберг. Abendessen: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Грейпфрут, Мандарин. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alekss200672's Gewichtsverlauf
|