Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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101,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 124,55g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Quaker Quick Oats, Banana. Mittagessen: 2% Fat Milk, Naturade Plant Based Weight Loss High Protein Shake. Abendessen: Egg, Archer Farms Asian Stir-Fry Vegetables, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Snacks/Sonstiges: Go Raw Sprouted Organic Pumpkin Seeds with Sea Salt. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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