|
«- Доктор, ваша яблочная диета для похудения мне не помогает!
- А вы яблоки моете?
- Да.
- Попробуйте не мыть.» (с)
|
99,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 70,21g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 138,56g.
Frühstück: Good Food Чернослив, Зеленый Чай, ООО Околица, Владимирская Обл Простокваша Мечниковская, ООО Околица, Владимирская Обл Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Mittagessen: Нектарин, Гуляш Любительский из Говядины , Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Макдоналдс Нагетсы. Abendessen: Чай, Чистая Линия Мороженое "Российское" Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури (на Палочке). Snacks/Sonstiges: Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Свитлогорье Кефир 3,2%. mehr...
|
|
2511 kcal
|
Bewegung:
Полив цветов - 3 Minuten, Кормление кошек - 10 Minuten, чистить зубы - 3 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Дельный совет: я тут на днях прямо с грядки несколько клубничин схомячила, так потом сутки так быстро бегала! :DDD
14 Jul 15 vom Mitglied: Natali Nik
|
Я часто клубнику прям с градки ем, никакого эффекта xDD
Наверно, уже иммунитет выработался
14 Jul 15 vom Mitglied: ksuyuzvik
|
Да я все всегда в саду поклевываю немытое. Но в этот раз видимо как-то по-особенному получилось :)
14 Jul 15 vom Mitglied: Natali Nik
|
Наташ, видать ТЕ ягодки были ОСОБЕННО не мытые ;-)
14 Jul 15 vom Mitglied: maryef-lucky
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maryef-lucky's Gewichtsverlauf
|