Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2015
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109,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3131 kcal
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Fett: 142,49g | Eiw: 140,02g | Kohlh: 336,51g.
Frühstück: Trader Joe's Chicken & Cheese Tamales, Chocolate Flavored Rings, Dunkin' Donuts Egg White Veggie Wake-Up Wrap, Banana Bread. Mittagessen: Rib City Baby Back Ribs, Outback Steakhouse French Onion Soup, Outback Steakhouse Grilled Chicken & Swiss Sandwich, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Outback Steakhouse Side Bread & Butter. Abendessen: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Large). Snacks/Sonstiges: Chocolite Smores Protein Bar, International Delight Caramel chai tea latte International Delight. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zapart 's Gewichtsverlauf
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