Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
|
99,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2704 kcal
|
Fett: 103,82g | Eiw: 153,26g | Kohlh: 248,53g.
Frühstück: ВкусВилл Творог 5% Вологодский, ВкусВилл Икра Форели Радужной, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, 1% Творог Мягкий Обезжиренный. Mittagessen: Scrocchiarella Пицца Ветчина с Грибами, Сицилия Пицца 4 Сыра. Abendessen: Вкусвилл Йогурт Безлактозный , ВкусВилл Семечки Белые Отборные, ВкусВилл Икра Форели Радужной, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Перекресток Багет Ржаной, Вино Красное Сухое, Семга Запеченная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой. Snacks/Sonstiges: Черешня, Груша. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|