Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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92,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2722 kcal
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Fett: 86,50g | Eiw: 148,18g | Kohlh: 281,55g.
Frühstück: День Торта Тоффи, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Abendessen: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Ярославский Бройлер Рулет Самарский. Snacks/Sonstiges: Pogues Виски Ирландский. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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