Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 122,03g | Kohlh: 286,17g.
Frühstück: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, T&T Roasted Chestnut 🌰, Малина, Голубика, Ежевика, Mehadrin Dates, Ritter Sport Chocolate, Balderson Cheddar Cheese, Philadelphia Light Cream Cheese, Brandt Turkey Kolbassa, Домашний хлеб 🍞. Mittagessen: Красная Фасоль (Консервированная), Нут (Вареный), Philadelphia Light Cream Cheese, Соленые Огурцы с Укропом, Домашний хлеб 🍞, Помидоры, Верес Аджика, Kirkland Signature Креветки, Долма, Красное Яблоко. Abendessen: No Name Maria Biscuits, Инжир, Малина, Голубика, Ежевика, Варенье, Siggi's Plain Yogurt, Farm Boy Творог. Snacks/Sonstiges: Голубика, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Нуга, Species Fiberlyze. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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