agniffb's Notizen, 14 Jul 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019

65 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 16,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2019:

681 kcal

Fett: 26,37g | Eiw: 44,66g | Kohlh: 70,99g. Frühstück: Nasi Uduk. Mittagessen: Pepaya, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Telur Goreng. mehr...

1652 kcal

Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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