Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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143,7 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 81,96g | Eiw: 100,01g | Kohlh: 59,18g.
Mittagessen: Reser's Original Potato Salad, Chicken Salad, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Libby's Sliced Beets, Cobb Salad with Dressing. Abendessen: Mushrooms, Wal-Mart Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds (14g), Hormel Original Pepperoni Slices. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sstowell's Gewichtsverlauf
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