Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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91,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2858 kcal
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Fett: 68,16g | Eiw: 119,07g | Kohlh: 449,31g.
Frühstück: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Abendessen: Черешня, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лепешка, Монарх Пломбир Крем-Брюле Грильяж в Настоящей Карамели. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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