Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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57,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 127,76g | Kohlh: 208,43g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Pepsi Drive Me Nitro Boost. Mittagessen: из Лавки Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе, Дорадо. Abendessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Макфа Мука. Snacks/Sonstiges: Черешня, Красное Яблоко, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mbutkina's Gewichtsverlauf
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