Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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133,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 29,79g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 220,81g.
Frühstück: MUH Milch-Kaffee. Mittagessen: Hefezopf, Aldi Hummus Natur, Falafel, Eistee. Abendessen: Jean Luc Baguette Brötchen . Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Trauben. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Decharisma's Gewichtsverlauf
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