Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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76,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 21,03g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 52,10g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Great Value Sesame Oven Baked Rice Crackers, Egg, Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking). Mittagessen: Date, Sour Cream, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Dayananata's Gewichtsverlauf
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