Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
|
71,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 59,03g | Eiw: 47,84g | Kohlh: 179,51g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Даниссимо Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом, Черкизово Корейка Фермерская, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Mittagessen: Orion Сафари Кокос, Яшкино Мини-Пай Голландский с Яблочной Начинкой, Макфа Макароны Отварные, Белорусские Рецепты Сосиски Рубленые, Магнит Соус Краснодарский. Abendessen: Orion Сафари Кокос, Яшкино Мини-Пай Голландский с Малиновой Начинкой, Горячая Штучка Чебупай Спелая Вишня, Нектарины, Куриное Филе, Рис Вареный. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pretty_ratty's Gewichtsverlauf
|