Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
|
98,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 60,28g | Eiw: 126,90g | Kohlh: 202,78g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ВкусВилл Камамбер Безлактозный, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Mittagessen: Кускус (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. Abendessen: ВкусВилл Семечки Тыквенные, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ВкусВилл Хурма Сушёная, Pretto Сыр Моцарелла, Черешня, Пикша, Печорин Хлеб Безглютеновый, ВкусВилл Икра Форели Радужной. Snacks/Sonstiges: Мандарины, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Геленджикский Хлебозавод Батон "Южный", Кофемания Флэт Уайт, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|