Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
|
106,9 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2508 kcal
|
Fett: 90,44g | Eiw: 166,93g | Kohlh: 254,70g.
Frühstück: Sour Dough Bread, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water (3 oz), Member's Mark Mac N Cheese. Abendessen: Saladworks Crispy Rice Marshmallow Treat, Salsa, Skinless Chicken Breast, Cream Cheese, Lettuce, Kroger Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Daisy Sour Cream, Meadow Gold Whole Milk, Grapes, Strawberries , La Flor Whole Wheat Tortilla. Snacks/Sonstiges: No Bake Cookies, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Saladworks Crispy Rice Marshmallow Treat, Member's Mark Mac N Cheese. mehr...
|
Zunahme von 10,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RikuHearts's Gewichtsverlauf
|