Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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85,4 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 8,56g | Eiw: 39,20g | Kohlh: 221,14g.
Frühstück: Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Dairyland Skim Milk, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Clementines, Redpath Brown Sugar, Kellogg's Corn Flakes. Mittagessen: Bananas, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice, Maple Leaf Deli Fresh Black Forest Ham, Cherry Tomatoes. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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