Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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79,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 58,54g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 102,78g.
Frühstück: Butter , Cauliflower . Mittagessen: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Lay's Classic Potato Chips, Honeycrisp Apples, Member's Mark European Ciabatta Rolls, Kroger Hard Salami, Mayonnaise , Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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SasquatchActual's Gewichtsverlauf
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