Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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73,5 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2442 kcal
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Fett: 103,91g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 325,85g.
Frühstück: Chai Latte, Avocado Toast. Mittagessen: Lijjat Papad, Plain Yoghurt (Whole Milk) , Vegetable Biryani. Abendessen: Meatless Burrito with Rice, Beans, Cheese, Sour Cream, Lettuce, Tomato and Guacamole. Snacks/Sonstiges: Cupcake with Icing, Wheat Biscuit, Tortilla Corn Chips, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kritikajain25's Gewichtsverlauf
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