Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
|
100,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 54,91g | Eiw: 119,45g | Kohlh: 124,52g.
Mittagessen: ICA Basic Frysta Jordgubbar, Jordnötssmör, Tyngre Choklad Pannkakor. Abendessen: Fontana Tzatziki, Kycklingfilé, Danish Crown Fläskfile, ICA Potatisklyftor utan Skal. Snacks/Sonstiges: Lohilo Damn. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kruzniik's Gewichtsverlauf
|