Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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82,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 67,90g | Eiw: 115,17g | Kohlh: 222,73g.
Frühstück: Jacobs Original 3 в 1, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Датский , Шарлотка. Mittagessen: Перцы Мои . Abendessen: Binggrae Чипсы Крабовые, Наши Снэки Чипсы Сырокопченые Курица, Капучино, Крымское Мороженое Мороженое. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли с Халвой, Титто Сушки «Малютка», Пятерочка Яблоко Сезонное , Fazer Тёмный Шоколад с Трюфельной Начинкой со Вкусом Вишни, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Ежевика, Черноморский Молокозавод Творог 0%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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mariregim's Gewichtsverlauf
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