Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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104,2 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3502 kcal
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Fett: 136,83g | Eiw: 136,25g | Kohlh: 427,72g.
Frühstück: Cucumber (Peeled) , Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, Whole Wheat Bread, Member's Mark Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Gossner Cookies & Cream Milk. Mittagessen: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) , Galbani Colby Jack Snack Cheese, Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, Whole Wheat Bread. Abendessen: Whole Foods Market Butterscotch Pretzel Brown Butter Cookie, Crumbl Cookies Classic Peanut Butter Cookie, Soft Bread Stick, Shoppers Value Mixed Fruit, 5 Buck Pizza Supreme Pizza. mehr...
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Verlust von 12,1 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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