Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
|
68,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 49,63g | Eiw: 108,32g | Kohlh: 121,33g.
Frühstück: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Лента Фарш Куриный Любительский. Mittagessen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Квас Нефильтрованный Неосветленный. Abendessen: Белый Хлеб, Рогачев Сгущенка, Сельдерей, Салат Овощной, Перловка Отварная, ВкусВилл Минтай Филе без Кожи Порционное. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Ilyasovna's Gewichtsverlauf
|