Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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76,7 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 35,24g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 113,81g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Avocados , Egg, Villaggio 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Coffee with Milk and Sugar, Avocados , Salad Dressing, Buckwheat , Maple Leaf Boneless Skinless Chicken Breast (113 g). Snacks/Sonstiges: Date. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Dayananata's Gewichtsverlauf
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